علت خروج باد از واژن چیست؟جلوگیری+دلایل+علائم،انواع و درمان آن!
احتمالاً برای بسیاری از خانم‌ها تجربه خروج باد از واژن پیش آمده است، در حالی که برای برخی از افراد این اتفاق به ندرت و برای دیگران به طور مکرر در طول روز یا هفته به وقوع می‌پیوندد.با ما همراه باشید تا علت های علت خروج باد از واژن را برسی کنیم.
خروج باد از واژن چیست؟
خروج باد از واژن به معنای خروج هوا از واژن است که مشابه به خارج شدن حباب‌های کوچک به نظر می‌رسد. این پدیده با صدا همراه است، به طور غیرارادی رخ می‌دهد و بدون بو است.
در حالی که این مسئله ممکن است کمی آزاردهنده باشد، اما هیچ خطری را برای سلامت عمومی به همراه ندارد. خروج باد از واژن یک مشکل نسبتا رایج و طبیعی است که معمولاً در حین فعالیت‌های جنسی و ورزشی مشاهده می‌شود. در برخی موارد، این وضعیت می‌تواند به نشانه‌های عفونت، بیماری یا فیستول باشد.
علل طبیعی خروج باد از واژن
- ورود اشیاء خارجی به واژن: استفاده از تامپون، کاپ قاعدگی و دیگر وسایل مشابه می‌تواند باعث ورود مقداری هوا به واژن شود. این هوا ممکن است در چین‌های واژن محبوس شده و با فشار یا حرکت از بدن خارج گردد.
- معاینه‌های پزشکی: معاینه با اسپکولوم یا معاینات زنان می‌تواند مقداری هوا به داخل واژن منتقل کند. این هوا ممکن است در طول معاینه به داخل واژن وارد شده و با فشار به بیرون رانده شود.
- فعالیت‌های جنسی: در حین رابطه جنسی، ورود و حرکت آلت تناسلی می‌تواند باعث ورود هوا به واژن و در نتیجه خروج باد از آن شود.
- دوران قاعدگی و بارداری: در دوران قاعدگی و بارداری، تغییرات هورمونی و فیزیکی می‌تواند باعث گشاد شدن عضلات و باز شدن دهانه رحم شده و منجر به خروج باد از واژن شود.
- افزایش سن: با افزایش سن و به تبع آن، سست شدن عضلات کف لگن و گشاد شدن واژن، هوا ممکن است در دیواره‌های واژن محبوس شده و در هنگام حرکت از بدن خارج شود.
- فعالیت بدنی و ورزش: در هنگام ورزش، به ویژه در حرکات کششی و ورزشی مانند یوگا، هوا ممکن است وارد واژن شود و با تغییر وضعیت، صداهایی شبیه به خروج باد ایجاد گردد.
- ضعف لگن: تحقیقات نشان داده‌اند که صداهای مشابه به باد شکم در واژن ممکن است نتیجه اختلالات عملکردی لگن باشند، اگرچه این صداها تنها علامت اصلی این اختلالات نیستند.
در مجموع، خروج باد از واژن پدیده‌ای طبیعی و رایج است که در بسیاری از موقعیت‌ها به دلیل تغییرات فیزیکی و فعالیت‌های روزمره به وجود می‌آید.
جلوگیری از خروج باد واژن
خروج باد از واژن به خروج هوا از واژن اطلاق می‌شود که به صورت حباب‌های کوچک به نظر می‌رسد. این پدیده به طور غیرارادی و با صدا همراه است، بدون اینکه بویی داشته باشد.
گرچه این مسئله ممکن است کمی ناخوشایند به نظر برسد، اما برای سلامت عمومی مشکلی به وجود نمی‌آورد. خروج باد از واژن یک پدیده نسبتاً رایج و طبیعی است که اغلب در حین فعالیت‌های جنسی و ورزشی مشاهده می‌شود. در موارد خاص، این وضعیت ممکن است نشانه‌ای از عفونت، بیماری یا فیستول باشد .
در نهایت، خروج باد از واژن یک پدیده طبیعی و معمولی است که در بسیاری از موقعیت‌ها به دلیل تغییرات فیزیکی و فعالیت‌های روزمره به وجود می‌آید.
فیستول‌ها چیه؟
فیستول به معنای ایجاد یک مجرای غیرطبیعی و ارتباطی میان دو اندام است که به طور معمول باید از هم جدا باشند. در حالت طبیعی، دیواره‌ای از جنس همان اندام‌ها وجود دارد که مانع ارتباط بین آنها می‌شود.
برای مثال، فیستول رکتوواژینال به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن دیواره بین رکتوم و واژن دچار سوراخی شده و محتویات این دو عضو به یکدیگر راه می‌یابند. این نوع فیستول می‌تواند بین واژن و هر عضو دیگری که در نزدیکی آن قرار دارد نیز تشکیل شود.
علائم و نشانه‌های بروز فیستول
خروج گاز از مهبل می‌تواند یکی از علائم اصلی فیستول واژن باشد. سایر نشانه‌ها ممکن است بسته به نوع، اندازه و ویژگی‌های فیستول متفاوت باشد و شامل موارد زیر است:
– نشت مدفوع
– بوی نامطبوع از ادرار یا ترشحات واژن
– عفونت‌های مکرر دستگاه ادراری
– ناتوانی در کنترل ادرار یا مدفوع
– اسهال
– احساس ناراحتی و درد در ناحیه واژن و راست‌روده
– درد حین رابطه جنسی
– حالت تهوع
– درد شکم
این علائم می‌توانند به تشخیص و درمان به موقع فیستول کمک کنند و نیاز به مشاوره و بررسی دقیق پزشکی دارند.
انواع فیستول‌ها
فیستول‌های واژن به انواع مختلفی دسته‌بندی می‌شوند که هر یک به اتصال غیرطبیعی میان واژن و دیگر اندام‌ها اشاره دارد:
– فیستول وزیکوواژینال: این نوع فیستول میان واژن و مثانه ایجاد می‌شود.
– فیستول یورتروواژینال: فیستول بین واژن و مجاری ادراری، شامل حالب یا میزنای است.
– فیستول انتروواژینال: ارتباطی غیرطبیعی بین واژن و روده کوچک را توصیف می‌کند.
– فیستول رکتوواژینال: این فیستول به اتصال میان واژن و دیواره رکتوم اشاره دارد.
– فیستول کولوواژینال: در این حالت، فیستول میان کولون و واژن شکل می‌گیرد.
علت اصلی ایجاد فیستول‌های واژن معمولاً ناشی از جراحی‌های قبلی یا زخم‌های در ناحیه است. درمان این فیستول‌ها غالباً از طریق جراحی انجام می‌شود که شامل ترمیم سوراخ و مسدود کردن مسیر ارتباطی غیرطبیعی بین دو اندام است.
اختلال عضلات کف لگن
سست شدن عضلات کف لگن می‌تواند منجر به مشکلات متعددی از جمله بیماری‌ها، گشاد شدن و شلی واژن و به تبع آن، خروج باد از واژن شود. این وضعیت ناشی از عواملی چون اضافه وزن و چاقی، زایمان‌های مکرر و دشوار، فشارهای طولانی مدت ناشی از یبوست مزمن، سرفه‌های مزمن، پیری و حتی عوامل ژنتیکی است.
عوارض ناشی از ضعف عضلات کف لگن شامل موارد زیر است:
– بی‌اختیاری ادرار
– افتادگی رحم
– افتادگی مثانه
– بی‌اختیاری مدفوع
این شرایط می‌تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی فرد تاثیر بگذارد و نیاز به توجه و درمان مناسب دارد.
درمان خروج باد از واژن
برای درمان قطعی خروج گاز از واژن، نخست باید علت اصلی این مشکل را شناسایی کرد. یکی از دلایل عمده این عارضه، گشاد شدن یا بزرگ شدن واژن است که ممکن است ناشی از عواملی نظیر زایمان‌های طبیعی، عوامل ژنتیکی یا افزایش سن باشد.
با پیشرفت‌های علمی و تکنولوژیکی، جراحی‌های تنگ کردن واژن به سرعت و با روندی نسبتاً ساده انجام می‌شود. در ادامه، به بررسی چندین روش درمانی موثر برای رفع مشکل خروج باد از واژن خواهیم پرداخت.
ورزش کگل
مهم‌ترین روش برای درمان خروج باد از واژن، انجام ورزش‌های کگل است. این تمرین‌ها شامل انقباض و بالا کشیدن عضلات کف لگن به مدت 3 تا 6 ثانیه هستند، مشابه حالتی که در حین نگه‌داشتن ادرار تجربه می‌شود.
درمان خروج باد از واژن با ورزش کگل
در این روش، پس از هر انقباض، عضلات را به مدت 5 تا 10 ثانیه رها کنید. هر مجموعه از انقباض و انبساط‌ها به عنوان یک ست شناخته می‌شود. برای شروع، زمان انقباض و انبساط را به تدریج افزایش دهید. پیشنهاد می‌شود روزی سه بار و در هر بار، 10 ست از این ورزش را انجام دهید.
نکته‌ی مهم هنگام انجام تمرینات کگل
در حین انجام تمرینات کگل، توجه داشته باشید که عضلات ران، باسن و شکم نباید منقبض شوند. برای اطمینان از انجام صحیح تمرین، می‌توانید با لمس این نواحی بررسی کنید که آیا عضلات غیرمرتبط در حال انقباض هستند یا خیر.
لیزر و جوان‌سازی واژن
در روش لیزر، با استفاده از دستگاه‌های ویژه، امواج لیزر به داخل واژن ارسال می‌شود که موجب افزایش جریان خون و تحریک کلاژن‌سازی در بافت‌های واژن می‌گردد. این فرآیند باعث جوان‌سازی و تنگی واژن شده و به درمان خروج باد از واژن کمک می‌کند. این روش بدون درد و عوارض جدی است و هر جلسه درمان حدود 20 دقیقه به طول می‌انجامد. تعداد جلسات مورد نیاز به تشخیص پزشک پس از معاینه تعیین می‌شود.
جراحی کلپورافی
در جراحی کلپورافی، کانال زایمانی که به دلیل عواملی مانند سن، وزن بالا، بارداری یا زایمان دچار گشادی شده است، ترمیم می‌شود. در این روش، مقداری از بافت سست و گشاد شده برداشته شده و قسمت‌های برش داده شده به یکدیگر متصل می‌شوند تا واژن به حالت طبیعی بازگردد.
مراقبت‌های بعد از عمل
برای دستیابی به نتایج مطلوب و بهبود سریع‌تر پس از عمل جراحی، رعایت مراقبت‌های زیر ضروری است:
– ادامه دادن به تمرینات کگل
– استفاده از ملین‌ها برای جلوگیری از یبوست
– اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین
– پرهیز از روابط جنسی تا زمان ترمیم کامل بخیه‌ها
– رعایت بهداشت و تغذیه مناسب
عملیات کلپورافی، پرینورافی و واژینوپلاستی، هر یک برای درمان خروج باد از واژن و سست شدن آن کاربرد دارند. نوع جراحی و نام آن بسته به میزان ترمیم و برش‌های انجام شده در واژن متفاوت خواهد بود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
خروج باد از مهبل در حین فعالیت‌های جنسی به طور معمول طبیعی است و نشانه‌ای از وجود بیماری نمی‌باشد. با این حال، اگر تعداد دفعات خروج باد به طور قابل توجهی افزایش یافت، توصیه می‌شود که با یک متخصص زنان مشورت کنید تا دلایل احتمالی و راهکارهای مناسب بررسی شود.
اگر به انواع فیستول مبتلا هستید، باید بدانید که تنها راه درمان مؤثر برای این مشکل جراحی است. عدم درمان به موقع فیستول می‌تواند به بروز عوارض جدی‌تر و پیچیده‌تر منجر شود.
حرف آخر
خروج باد از واژن ممکن است به دلایل مختلفی از جمله رابطه جنسی، زایمان، استفاده از کاپ قاعدگی، دوره قاعدگی، افزایش وزن یا سست شدن بافت واژن رخ دهد. در این حالت، هوا درون واژن محبوس شده و به صورت ناگهانی و بدون کنترل خارج می‌شود.
برای مدیریت و کاهش این مشکل، تقویت عضلات کف لگن و واژن از طریق تمرینات کگل می‌تواند مؤثر باشد. همچنین، با فشار ملایم بر روی شکم و اتخاذ حالت چمباتمه، می‌توان به خروج هوای محبوس شده کمک کرد. در صورتی که این عارضه با مشکلاتی مانند افتادگی رحم یا مثانه همراه باشد، نیاز به جراحی برای رفع این مشکلات وجود دارد.
.
دیدگاهتان را بنویسید