مراقبت های پزشکی بعد از سقط جنین:انواع سقط+عوارض+علائم و…
مراقبت‌های پس از سقط جنین
سقط جنین، پدیده‌ای است که با از بین رفتن تخمک بارور شده در رحم زن، قبل از هفته بیستم بارداری رخ می‌دهد. در اصطلاح پزشکی، این واقعه قبل از هفته بیست و هفتم به نام “مرده‌زایی” شناخته می‌شود. اما در زبان عامیانه، هر گونه از دست دادن جنین در هر مرحله‌ای از بارداری، به عنوان سقط جنین شناخته می‌شود. در این مقاله، انواع سقط جنین، مراقبت‌های لازم بعد از سقط، عوارض این واقعه و دیدگاه‌های پزشکان به طور کامل بررسی شده است.
زمان وقوع سقط جنین
به طور معمول، سقط جنین در سه ماهه اول بارداری رخ می‌دهد، به ویژه قبل از هفته دوازدهم بارداری که براساس تحقیقات، ۸۵ درصد از موارد سقط جنین در این بازه زمانی رخ می‌دهد. در برخی موارد، زنان باردار بدون آگاهی از وضعیت بارداری خود با این واقعه روبرو می‌شوند.
انواع سقط جنین در اوایل بارداری
بسیاری از زنان باردار، ناگهان و بدون انتظار با سقط جنین مواجه می‌شوند. عواملی مانند ژنتیک، بیماری‌های خاص و عادات نادرست می‌توانند در این فرآیند دخیل باشند. انواع مختلف سقط جنین شامل سقط کامل، سقط ناقص، عوامل تهدید کننده جنین، سقط جنین فراموش شده، سقط مکرر و سقط بدون اجتناب هستند که هر کدام به طور جامع در ادامه بررسی خواهند شد.
سقط کامل جنین
این نوع سقط جنین همراه با خونریزی مادر و درد نسبتا شدید است و به این معناست که جنین به طور کامل از رحم خارج می‌شود.
سقط ناقص جنین
در این نوع سقط، جنین به طور ناقص از رحم تخلیه نمی‌شود و ممکن است همراه با درد و خونریزی باشد.
عوامل تهدید کننده جنین
در بارداری، مادران ممکن است با عوارضی مانند خونریزی یا لکه بینی مواجه شوند که جنین را تهدید به مرگ می‌کند، اما با مراقبت‌های مناسب، بارداری می‌تواند به سلامتی ادامه پیدا کند.
سقط جنین فراموش شده
در این حالت، علائم بارداری ناگهان محو می‌شوند اما جنین مرده در رحم باقی می‌ماند. زنانی که به این وضعیت مبتلا شوند، باید به پزشک مراجعه کنند تا از مشکلات احتمالی جلوگیری شود.
با توجه به سختی این تجربه، توصیه می‌شود که در صورت بروز سقط جنین، حتما با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.
سقط مکرر
سقط مکرر به وقوع می‌پیوندد زمانی که یک زن تجربه سابقه‌ی سه بار سقط جنین پشت سر هم را داشته باشد. این وضعیت باعث کاهش شانس موفقیت در بارداری آن فرد می‌شود.
سقط بدون اجتناب
این نوع از سقط جنین همراه با باز شدن دهانه رحم رخ می‌دهد و هیچ راه حلی برای جلوگیری از آن وجود ندارد. پس از وقوع این حادثه، هر مادری نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای است تا اثرات ناشی از سقط جنین بر روی بدنش کاهش یابد.
عوارض پس از سقط جنین
هر نوع سقط جنین، عوارض خاص خود را به همراه دارد. یکی از عوارض شایع پس از این فرایند، عفونت است که ممکن است ناشی از رابطه جنسی یا استفاده از تامپون باشد. در مراقبت‌های پس از سقط جنین، توصیه می‌شود برای مدتی نزدیکی جنسی انجام ندهید و از استفاده از تامپون‌ها خودداری کنید.
علایم و عوارض دیگر عبارتند از:
– بوی بد ترشحات واژن
– درد در ناحیه لگن
– تب
– حالت تهوع
– درد سینه
– خستگی مفرط
مراقبت‌های ویژه پس از سقط جنین
یکی از مراقبت‌های اساسی پس از سقط جنین، استراحت کافی است که به بدن ضعیف شده به آن نیاز دارد. استراحت مناسب بدن را برای آمادگی برای بارداری مجدد فراهم می‌کند. همچنین، مصرف مسکن برای کاهش درد نیز از مراقبت‌های پس از سقط جنین است.
موارد دیگر شامل:
– مصرف آب کافی
– تغذیه مناسب
– رعایت بهداشت فردی
اگر سقط جنین در ماه‌های اول و دوم بارداری اتفاق بیفتد، مراقبت‌ها بسیار ساده‌تر خواهند بود. با انجام یک سقط کامل، مراقبت‌های پس از آن به طور کلی بیشتر از دو ماه نیاز ندارد و با استراحت معقول، بدن قادر خواهد بود به طور کامل به نقطه اولیه خود بازگردد.
مراقبت‌های بعد از سقط با کورتاژ
کورتاژ یکی از روش‌های خارج کردن جنین از رحم مادر است که خطر خونریزی را به حداقل می‌رساند. پس از این روش، مراقبت‌های ویژه‌ای مانند استراحت کافی، اجتناب از رابطه جنسی، و در صورت نیاز به مراجعه سریع به پزشک برای درمان درد یا خونریزی توصیه می‌شود.
مراقبت‌های غذایی بعد از سقط جنین
سقط جنین معمولاً با خونریزی و درد همراه است که باعث کاهش سطح آهن و ضعف در بدن می‌شود. بنابراین، تغذیه مناسب از اهمیت بسیاری برخوردار است، با مصرف موادی که حاوی آهن زیادی هستند مانند گوشت قرمز، عدس، لوبیا، سبزیجات، سبوس، کشمش و روغن کنجد!
این مراقبت‌ها، به همراه بهداشت فردی مطلوب، برای بهبود سریعتر بدن و آمادگی آن برای بارداری مجدد بسیار موثر خواهند بود.
مراقبت‌های خانگی بعد از سقط جنین
بعد از سقط جنین، اقدامات زیر می‌تواند به کاهش عوارض جانبی کمک کند:
- کاهش درد شکم: استفاده از پدهای گرم کننده می‌تواند در کاهش درد شکم پس از سقط موثر باشد.
- حفظ بهداشت فردی: رعایت بهداشت شخصی از جمله شستشوی مداوم دست و صورت بسیار اهمیت دارد.
- استراحت: استراحت در خانه به مدت چند روز پس از سقط، توصیه می‌شود تا بدن به طور کامل بهبود یابد.
- مدیریت درد ناحیه سینه: استفاده از سوتین سفت می‌تواند در کاهش درد ناحیه سینه کمک کند.
- استفاده از کمپرس گرم یا سرد: برای کاهش درد می‌توان از کمپرس گرم یا سرد استفاده کرد.
- کنترل دما: کنترل دمای بدن و در صورت نیاز، مراجعه به پزشک برای بررسی دمای بدن مهم است.
مراقبت‌های روحی بعد از سقط جنین
سقط جنین، علاوه بر عوارض فیزیکی، ممکن است به عوارض روحی نیز منجر شود. زنان باردار پس از سقط جنین ممکن است با نشانه‌هایی همچون پشیمانی، احساس گناه، تمایل به تنهایی، افسردگی و اضطراب روبرو شوند. به این افراد توصیه می‌شود که برای بهبود حال خود از حمایت دیگران استفاده کنند و سعی کنند از تنهایی اجتناب کنند، زیرا این می‌تواند احساس افسردگی را در آن‌ها تشدید کند.
درمان خونریزی شدید پس از سقط جنین
خونریزی پس از سقط جنین در بسیاری از موارد طبیعی است، اما در صورت خونریزی غیر طبیعی و شدید باید به پزشک مراجعه شود تا علت دقیق بررسی شود. اولین پریود زنان پس از سقط جنین معمولاً چند هفته پس از عمل رخ می‌دهد و در صورت خونریزی غیر طبیعی به مشاوره پزشکی نیاز است.
این اقدامات باید به عنوان راهنمایی‌های اولیه برای زنان پس از سقط جنین در نظر گرفته شوند، تا از پیامدهای ناخوشایند جلوگیری کنند و به بهبود سریعتر و کامل‌تر بدن کمک کنند.
مراقبت‌های خانگی و طب سنتی پس از سقط جنین
پس از سقط جنین، مراقبت درست از خود بسیار حائز اهمیت است تا عوارض جانبی کاهش یابد و بهبود سریع‌تری را تجربه کنید.
مراقبت‌های خانگی
استفاده از آنتی بیوتیک برای درمان عوارض سقط جنین تنها به دستور پزشک می‌تواند مؤثر باشد. هرگز به طور خودسرانه از آنتی بیوتیک‌ها استفاده نکنید، بلکه در صورت درد شدید یا خونریزی غیرطبیعی به پزشک مراجعه کنید.
مراقبت‌های طب سنتی
– رازیانه: برای کاهش درد شکم بعد از سقط جنین پیشنهاد می‌شود و به عنوان یک روش طبیعی مؤثر است.
– کرفس: دارای خواص گرمایی است و برای پیشگیری از عفونت‌های رحمی مفید است، همچنین می‌تواند میل جنسی را تقویت کند.
– مواد غذایی کلسیم‌دار: برای جبران کاهش کلسیم در بدن زنان بعد از سقط، مصرف سیر، غذاهای دریایی، سبزیجات و میوه‌های خشک شده توصیه می‌شود.
علاوه بر این، مصرف کاسنی، عسل، دارچین، زردچوبه، میخک و شیره چغندر نیز می‌تواند در این دوران مفید باشد و به تقویت بدن کمک کند.
مراقبت‌های روانی
پس از سقط جنین، ممکن است با افسردگی و نوعی از اضطراب روبرو شوید. توصیه می‌شود که از حمایت خانوادگی و دوستانه استفاده کنید و از تنهایی خودداری کنید تا احساسات منفی بیشتر نشود.
مشکلات متداول پس از سقط
اگر با کمردرد و پا درد شدید همراه با سقط جنین روبرو هستید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید تا علت آن بررسی شود و درمان مناسب انجام شود.
این مراقبت‌ها و توصیه‌ها به شما کمک می‌کنند تا بهبود سریعتر و کامل‌تری را تجربه کنید و برای بارداری‌های آینده خود آماده شوید. از تغذیه مناسب و استراحت کافی نیز حتماً پیروی کنید تا بهبودی خود را تسریع دهید.
.
دیدگاهتان را بنویسید